{"id":8315,"date":"2023-11-28T01:02:20","date_gmt":"2023-11-27T18:02:20","guid":{"rendered":"http:\/\/bossmagazines.com\/?p=8315"},"modified":"2023-11-28T01:02:20","modified_gmt":"2023-11-27T18:02:20","slug":"garmin-%e0%b8%94%e0%b8%b6%e0%b8%87-%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%8b-%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%8d%e0%b8%88%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2-%e0%b9%80","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bossmagazines.com\/?p=8315","title":{"rendered":"Garmin \u0e14\u0e36\u0e07 \u201c\u0e40\u0e01\u0e23\u0e0b \u0e01\u0e32\u0e0d\u0e08\u0e19\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u201d \u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e41\u0e21\u0e48\u0e41\u0e2d\u0e04\u0e17\u0e34\u0e27\u0e34\u0e15\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e23\u0e35\u0e40\u0e2d\u0e17\u0e0a\u0e32\u0e40\u0e25\u0e19\u0e08\u0e4c \u201cGARMIN A DOSE A DAY\u201d 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<strong>\u0e0a\u0e32\u0e40\u0e25\u0e19\u0e08\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48<\/strong> <strong>2) \u201cGARMIN LUCKY NUMBER DOSE CHALLENGE\u201d<\/strong> \u0e0a\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e47\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e14\u0e27\u0e07\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e42\u0e04\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35 <strong>\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e25\u0e21\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e19 Exercise Snacking Idea <\/strong><a id=\"post-49858-_Hlk151121784\"><\/a><strong>\u0e08\u0e38\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e22\u0e23\u0e39\u0e17\u0e35\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e1a 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\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e35\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1e\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e19\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e25\u0e38\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 Garmin \u0e08\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e27\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32\u0e21\u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e35\u0e21\u0e07\u0e04\u0e25 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2a\u0e35\u0e21\u0e07\u0e04\u0e25\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e14\u0e19\u0e43\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e01\u0e0b\u0e4c\u0e04\u0e25\u0e39\u0e0b\u0e35\u0e1f\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e07 <strong>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e08\u0e31\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 20-30 \u0e1e\u0e24\u0e28\u0e08\u0e34\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19 2566 \u0e1a\u0e19\u0e40\u0e1f\u0e2a\u0e1a\u0e38\u0e4a\u0e04\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21 Garmin Thailand<\/strong> \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48 \u201c<strong>GARMIN LUCKY NUMBER DOSE CHALLENGE\u201d <\/strong>\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e25\u0e02\u0e19\u0e33\u0e42\u0e0a\u0e04\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e04\u0e37\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u200bGarmin \u0e08\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e41\u0e0a\u0e23\u0e4c\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e23\u0e1a 6,000 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e02 2 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e02 2 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e28\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 6 \u0e18\u0e31\u0e19\u0e27\u0e32\u0e04\u0e21 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e0a\u0e23\u0e4c\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e14\u0e19\u0e43\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e0a\u0e04\u0e14\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25 <strong>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e08\u0e31\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 6-15 \u0e18\u0e31\u0e19\u0e27\u0e32\u0e04\u0e21 2566 \u0e1a\u0e19\u0e40\u0e1f\u0e2a\u0e1a\u0e38\u0e4a\u0e04\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21 Garmin Thailand<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e23\u0e23\u0e29\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e20\u0e32\u0e19\u0e38\u0e01\u0e39\u0e25 <\/strong>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e22\u0e38\u0e17\u0e18\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e2e\u0e25\u0e18\u0e4c\u0e15\u0e35\u0e49\u0e23\u0e39\u0e17\u0e35\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48 Garmin \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d \u0e21\u0e32\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32<strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2e\u0e25\u0e18\u0e4c\u0e15\u0e35\u0e49\u0e23\u0e39\u0e17\u0e35\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d GARMIN A DOSE A DAY \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0b\u0e47\u0e1b\u0e15\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e40\u0e25\u0e19\u0e08\u0e4c\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e0d\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07 A Dose A Day \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/strong>\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e39\u0e17\u0e35\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e1a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e41\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e01\u0e23\u0e47\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a <strong>Exercise Snacking Idea<\/strong> \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <strong>\u0e44\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 <\/strong>\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e25\u0e21\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22 <strong>\u0e40\u0e2e\u0e25\u0e18\u0e4c\u0e15\u0e35\u0e49\u0e23\u0e39\u0e17\u0e35\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19 (It\u2019s how often you do it, not how much) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d GARMIN A DOSE A DAY \u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e01\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e0b\u0e2a\u0e4c\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/strong>\u201d<\/p>\n<p><strong>\u0e40\u0e01\u0e23\u0e0b \u0e01\u0e32\u0e0d\u0e08\u0e19\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e28\u0e35\u0e22\u0e23\u0e40\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32<\/strong> \u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e41\u0e21\u0e48\u0e41\u0e2d\u0e04\u0e17\u0e34\u0e27\u0e34\u0e15\u0e35\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1f\u0e0b\u0e2d\u0e2d\u0e1f\u0e41\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d GARMIN A DOSE A DAY \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e01\u0e23\u0e0b\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e09\u0e22\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e47\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e41\u0e22\u0e48 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e1e\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e41\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d GARMIN A DOSE A DAY \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e41\u0e04\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21 5 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 10 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e17\u0e33\u0e44\u0e23\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e04\u0e48\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e01\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e0b\u0e2a\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07 5-10 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e19\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e25\u0e01\u0e47\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2d\u0e04\u0e17\u0e35\u0e1f \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e41\u0e01\u0e27\u0e48\u0e07\u0e41\u0e02\u0e27\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e46 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d GARMIN A DOSE A DAY \u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14 2 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e27\u0e48\u0e32 Garmin \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e23\u0e47\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e21\u0e32\u0e41\u0e0a\u0e23\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33\u0e15\u0e32\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u201d<\/p>\n<p>\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21 Exercise Snacking Idea \u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d GARMIN A DOSE A DAY \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e27\u0e25\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e0b\u0e35\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07 Garmin \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e08\u0e38\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e22\u0e23\u0e39\u0e17\u0e35\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e15\u0e2d\u0e01\u0e22\u0e49\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1a\u0e19 <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/TH.Garmin\">\u0e40\u0e1f\u0e0b\u0e1a\u0e38\u0e4a\u0e01\u0e41\u0e1f\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e08 Garmin Thailand<\/a> \u0e41\u0e25\u0e30 <a 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